31May
Vivimos a un ritmo de vida de 200 por hora… niños, trabajo, casa, comidas, cenas y así completando las páginas de nuestras agendas con actividades, planes, tareas, vamos sobreviviendo día a día. Pero cuando parece que baja la marea y llegamos a casa, nos encontramos con otro frente abierto ¡los deberes!. ¿Cómo puedo ayudar a […]
Seguir leyendo »17May
En los últimos 20 años el mundo ha dado un paso de gigante…ha llegado la “era digital”. Vivimos inmersos en el mundo de la tecnología nos guste o no, es por ello que, sobreproteger a nuestros pequeños apartándoles de los nuevos avances (móvil, internet, tablet…) puede ser contraproducente. Lo aconsejable es educarles para que […]
Seguir leyendo »03May
Apuntar a tu hijo a un deporte es uno de los mayores regalos que le puedes hacer, pues el deporte es una escuela de valores pero, al igual que la vida, a veces se torna en momentos duros y difíciles ¿Cómo puedes ayudarle a afrontar una competición deportiva? Recordad que ante todo sois sus padres […]
Seguir leyendo »19Abr
Deslizo mis dedos por las hojas buscando la esquinita derecha doblada de mi libro para desaparecer de la realidad y volver a ser por un tiempo una chica francesa, vivir en el siglo XIX, luchar contra dragones… ¿Por qué conformarme con vivir una única vida pudiendo vivir muchas más? La lectura es uno de los […]
Seguir leyendo »05Abr
“Era una niña intensa, con mucha energía, que no paraba quieta”, así me definen mis padres cuando hablan sobre mi infancia. En mi quinto cumpleaños decidieron apuntarme a clases de ajedrez por los beneficios que pensaban que podía transmitirme, y no se equivocaron. Ahora soy yo la que utiliza las 64 casillas y 32 piezas […]
Seguir leyendo »23Mar
“El deporte da vida”, esta frase me ha acompañado desde que con 5 años comencé mi actividad deportiva. He pasado a lo largo de estos años por numerosos deportes tan diferentes como patinaje, baloncesto, atletismo, boxeo, ajedrez… y en todos ellos he encontrado un factor común, una auténtica escuela de valores para el desarrollo personal. […]
Seguir leyendo »08Mar
Cuando fracasamos ¿Somos capaces de levantarnos y seguir? La frustración es la vivencia desagradable que nos genera sentimientos de tristeza, enfado e impotencia al ver que no somos capaces de conseguir un objetivo que para nosotros es importante. La tolerancia a la frustración es una habilidad psicológica que necesita de un aprendizaje y práctica para […]
Seguir leyendo »22Feb
El cerebro humano está formado por neuronas que son células específicas pertenecientes a nuestro Sistema Nervioso Central. Las neuronas se conectan entre sí mediante las sinapsis que permiten intercambiar información entre unas y otras. Cuando aprendemos algo nuevo se establece una nueva conexión entre neuronas y, cada vez que volvemos a repasar dicho aprendizaje, la […]
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